Omschrijving

Sporten is gezond

Van Aikido tot zwemmen

Op de Vlaamse Sportfederatie vind je van elke sporttak de federatie en/of organisaties waarbij je terechtkunt om die sporttak te beoefenen. Tijdens de vakantie organiseren verenigingen soms sportkampen.

Wie de platgetreden paden graag verlaat en zijn grenzen verlegt, kan kiezen voor bijvoorbeeld bungeejumpen, parapente, mountainbiken, klimmen, raften... Verschillende verenigingen organiseren een- of meerdaagse avontuurlijke evenementen in de Ardennen of het buitenland. Informeer voor de adressen bij de toeristische diensten of reisbureaus in de streek. Ook de sportdienst van je gemeente kan je helpen zoeken. Vaak organiseert de sportdienst sportactiviteiten tijdens de zomer. Ook voor subsidies voor je sportclub of -activiteit kan je bij de sportdienst terecht.

Fitnesscentra

Ooit al van taebo, raga, bodypump spinning-in gehoord? Ga dan eens langs bij het fitnesscentrum in je buurt. Een overzicht van de fitnesscentra vind je in de Gouden Gids . De meeste centra werken met abonnementen. Het voordeel is dat je gestimuleerd wordt om elke week te gaan. Nadeel is wel dat het veel geld kost. Vraag of ze geen korting geven aan jongeren.

Sportkampen

Spoka staat voor sportkampen van de Vlaamse sportfederaties. De Vlaamse Sportfederatie vzw verzamelt op haar website meer dan 1.000 sportkampen, met minstens vier uur per dag sport én minstens twee overnachtingen. Ook Bloso en Fros hebben een ruim aanbod.

Sporten met een handicap

Voor info over sport voor auditief, motorisch en visueel gehandicapten kan je terecht bij deVlaamse Liga voor Gehandicaptensport.

Bron :http://www.jongereninformatie.be

Thema

Ontspannen / Sport / Sporten